第一千六百一十二章 锻炼(第3/3页)我有一个小世界

遵循正常的生活制度：

    要注意营养合量，多食易消化、高蛋白、高维生素、少脂肪的食物。要戒烟，因为吸烟能诱发心绞痛，并能增加肺癌的发病率。少饮酒或戒酒可保护肝脏。(。。)

    ps：注：谢谢谢志修大大的打赏支持，谢谢！